Осознаете ли вы свои эмоции?
Проводя сеансы реинкарнационной терапии и расстановок, я столкнулась с тем, что многие люди не осознают свои эмоции. Полагают, что осознают, а на самом деле не понимают, что они чувствуют в действительности.
Осознавать свои эмоции — это очень-очень важно для того, чтобы жить счастливой, успешной, радостной жизнью, для того, чтобы желания исполнялись.
Я вам даже раскрою секрет — самый частый вопрос, который я задаю в течении любого моего сеанса: «Что ты чувствуешь сейчас?»
Этот вопрос позволяет человеку развивать и чувствительность, и свою осознанность относительно своих чувств, а мне помогает вести сеанс в сторону более глубокого приближения к Истинному Я, к Душе.
Почему так важно осознавать свои чувства, эмоции?
Дело в том, что Душа направляет нас посредством чувств и эмоций к наилучшему варианту развития событий.
Чем точнее мы можем определить свои истинные чувства и эмоции, тем проще нам найти свое предназначение, достичь успеха, обрести материальное благополучие, создать счастливые отношения, быть удачливым и синхронистичным со Вселенной.
Т.е. каждая испытываемая нами эмоция — это сигнал к какому-то действию. Если человек осознан, то он использует мудрость эмоции для принятия решения, для выбора пути и поступка.
Если человек не осознает эмоцию и подавляет ее, то эти эмоции начинают жить в энергетике человека в невыраженном аспекте, человек может от этого заболеть, притянуть сложные испытания, превратить свою жизнь в увеличивающийся комок проблем, перестать понимать чего он хочет, т.е. разъединиться со своей Душой.
Главная сложность в том, чтобы осознать свою истинную эмоцию, — это неумение быть честным с самим собой. Это присуще не только патологически лживым и манипулятивным людям, но и людям не склонным к частому вранью.
Это связано с тем, что человеку очень хочется казаться правильным, хорошим, а значит испытывать только правильные, хорошие, одобряемые окружением эмоции.
Но чтобы быть соединенным с собой Истинным, с истинными задачами и желаниями Души, с Предназначением и Призванием, важно уметь быть собой, принимая любые свои эмоции, свободно позволяя себе быть разным.
Самые подавляемые и отвергаемые, незамечаемые, неосознаваемые чувства и эмоции — это негативные эмоции и чувства, такие как гнев, агрессия, злость, ненависть, раздражение, зависть, жадность, манипулятивность, злорадство, презрение, отвращение, высокомерие, надменность, стыд и т.п.
Эти эмоции и чувства являются осуждаемыми в обществе, поэтому по привычке играя в роль «я — хорошая (-ий)», человек даже не замечает эту эмоцию, пряча ее глубоко внутри себя. Вместо выражения естественной эмоции создается ложная искусственная маска, которую носит человек, чтобы «не быть, а лишь казаться».
На самом деле, мы люди и нам свойственно переживать весь спектр эмоций от самого негатива, до самого позитива.
Именно исследование и осознание нами нас же через чувства позволяет нам выйти на уровень жизни, где эмоциональное состояние ровное и сбалансированное, где любая негармоничная эмоция либо не возникает, а если возникает, то быстро уходит после простого осознания ее.
Для того, чтобы выйти на такой уровень гармонии с собой нужно все-таки для начала научиться быть честным с самим собой и честно признаться: «да, сейчас я ненавижу свою маму», «да, я сейчас злюсь на папу», «да, внутри меня сейчас агрессия к своему ребенку», «да, я завидую лучшей подруге».
Признать свои негативные эмоции важно без самоосуждения и чувства вины.
Кстати, подавляются не только негативные эмоции. Подавляются, к сожалению, часто и позитивные, такие как радость, любовь к миру.
Люди настолько живут умом, а не сердцем, что перестают испытывать легкость, беззаботность, парение, веселье, — а ведь все это естественное гармоничное состояние любого человека.
Все эмоции и чувства даются нам для их выражения. Понятно, что выражать такую эмоцию как гнев социально опасно и вредно. Поэтому можно придумать какие-то экологичные приемы для ее выражения, например, побить подушку или грушу в спортзале.
Желательно также прокричаться/проораться либо на каком-то специальном тренинге, либо в месте, где вас никто не слышит, потому что подавленная злость часто оседает в горловой чакре, блокирует самовыражение, самореализацию.
После такого регулярного выражения негативной эмоции вы сразу почувствуете облегчение и любовь к миру и к людям.
Когда вы полностью высвободите свои подавленные эмоции, тогда вы будете ощущать невероятную легкость, а в жизни начнут постоянно происходить чудеса, вам будет несказанно везти, удача станет частью вашей жизнью.
Если вам самим сложно:
— научиться осознавать свои эмоции,
— высвободить подавленные чувства,
— выйти на уровень жизни, когда все дается легко,
то приглашаю ко мне на сеансы или на программу:
Также вы можете посмотреть мое видео
на эту тему на ЮТУБе:
Свежие комментарии