Позитивное намерение
негативного поведения
У любого нашего поведения есть намерение, и оно ВСЕГДА позитивно.
Правда, иногда позитивное намерение выходит наружу в виде негативного поведения. Но само намерение направлено на то, чтобы сделать добро.
Прямо как в шутке: «нанести пользу и причинить добро».
Например, мамочка кричит на ребенка, потому что желает ему счастья, и только так она чувствует себя хорошей мамой, занимающейся воспитанием.
Ребенок закатывает истерику, чтобы его приласкали и уделили ему внимание.
Девушка устраивает скандал возлюбленному, потому что хочет, чтобы ее обняли и поцеловали.
Начальник самодурствует, потому что ему нравится вкус власти.
Подчиненный ленится, потому что ему хочется свободы.
Приятель дает ненужные советы, чтобы испытать чувство собственной важности.
Подруга рассказывает о проблемах своей жизни, чтобы слить негатив и освободиться от неприятных воспоминаний.
Обратите внимание, что все намерения позитивны и направлены на того, чтобы стать счастливее.
И это здорово! Люди удивительно мудры, достигая желаемого любым путем!
Однако мы осознаем, что несмотря на позитивные намерения негативное поведение портит нашу жизнь и отравляет жизнь нашего окружения.
Так вот, научившись выявлять позитивное намерение у себя и у других людей, мы станем действительно гораздо счастливее.
Умение выявить позитивное намерение поможет вам:
- Сгладить назревающий конфликт
- Изменить свое поведение с негативного на позитивное, найдя позитивные способы реализации позитивного намерения.
Что даст умение выявлять позитивное намерение негативного поведения у других людей?
Например, своим знакомым, которые вдруг ни с того ни сего начинают вытворять какие-то гадости, я так и говорю в шутку: «Какого позитивного намерения ты мне хамишь?»
Ситуация моментально превращается в смешную и сходит на нет.
Негативное поведение на негативное поведение дает конфликт. Если научиться реагировать на позитивные намерения, удовлетворяя их каждый раз, то конфликты в вашей жизни просто исчезнут.
Например, вот два примера диалога подруг:
Первая ситуация.
— Ты сегодня плохо выглядишь!
— На себя посмотри!
Итог: конфликт.
Вторая ситуация.
— Босоножки надела, а ногти не покрасила!
— Как приятно это слышать, от человека, который всегда следит за тем, чтобы были накрашены ногти.
Человек всегда хочет услышать не ваши оправдания, а комплимент себе любимому, так дайте ему это!
Также умение выявлять позитивные намерения можно использовать для очень тонких и колких наездов, бьющих прямо в болевые точки человека.
Этот «боевой» вариант использования техники, тоже порой нужен в разного рода ситуациях. Но об этом в другой раз.
Что даст умение выявлять позитивное намерение негативного поведения у себя?
Очень много.
Таким образом, можно избавиться от аллергии (аллергия в 80% случаях — чистая психосоматика) и вредных привычек: переедания, курения, злоупотребления алкоголем. Ибо и у этого негативного поведения позитивное намерение.
Для того, чтобы избавиться от столь серьезных зависимостей, конечно, нужна еще и помощь консультанта, для того, чтобы закрепить так называемые «якоря» (это техника из НЛП, как и многое на этом сайте).
Самостоятельно вы можете проработать по этой технике другие варианты негативного поведения.
Например, негативное поведение, от которого хочет избавиться моя клиентка: «Я откладываю все на последний момент. Пока не припрет ничего не делаю. Диплом пишу в последний день. Задание работодателю делаю ночью перед сдачей»
Схема такая:
Задаем вопрос: Что тебе дает это? Зачем тебе это надо?
Ответ: Это мне дает «кайф», что все-таки успела.
Что тебе дает ощущение «кайфа», что ты успела?
Ответ: Значит Я могу!
Что тебе дает ощущение, что «я могу»?
Ответ: Уверенность в себе!
Что тебе дает уверенность в себе?
Ответ: Внутреннее удовлетворение.
Что тебе дает внутреннее удовлетворение?
Ответ: Собственная Значимость.
После чего, на вопрос: «Что тебе это дает?», следует ответ: внутрення увернность. Когда начинается повторение, значит все — позитивное глубинное намерение найдено. В данном случае, это чувство собственной значимости.
Таким образом, мы выявили, что она все делает в последний момент, потому что это позволяет ей испытать чувство Собственной Значимости
Далее мы задаем вопрос: Хороший ли это способ ощутить собственную значимость?
Ответ: нет.
Как по-другому ты можешь почувствовать свою значимость на уровне поведения. Придумай три варианта поведения и осуществи их.
Чаще всего позитивными намерениями являются: чувство собственной важности, чувство свободы, удовлетворение, повышение самооценки, обретение гармонии и психологического комфорта и т.п.
Таким образом, вы сможете избавиться от своего негативного поведения, либо совместно проработать так негативное поведение близких людей.
Правда, если у поведения существует жесткий триггер — условный рефлекс, команда, на которую человек привык реагировать одинаково негативно, например, вспышкой неожиданного гнева.
То в этом случае тоже нужны более глубинные техники и помощь НЛП-консультанта.
Отличная практическая статья о позитивном намерении
негативного поведения. «Какого позитивного намерения ты мне хамишь?» — срочно надо брать на вооружение. При виде некоторых комментариев у себя очень сильно поможет. Благодарю!
Первая строчка статьи загоняет в тупик. Понимаю, что это НЛП-технологии, но…. После прочтения возникли только вопросы….
Недавно знакомая психолог сказала, что у любого поведения есть всегда один мотив — выгода. Почему-то захотелось ей нагрубить. Какой же был бы позитив в моем негативном поведении, если в таких ситуациях испытываю только негативные эмоции?
Только вам известна выгода: может потребность быть правой или чувство собственной важности. Вариантов множество.
Я здесь и предлагаю технику выявить позитивное намерение негативного поведения.
Мне кажется, все наши «беды» в общении, из-за эгоизма, и в не любви к себе. Потому, что настоящая любовь и эгоизм — две разные вещи:)
Если человек по-настоящему узнает себя и полюбит, то его не будут раздражать недостатки в других, он поймет, что мы все едины, и есть отражение одного и того же — себя! :)).
Игорь! абсолютно согласна с Вами! вообщем-то эта статья именно об этом, только издалека.
Спасибо Вам . Очень интересная статья , Как приятно иметь дело с хорошими людьми . Заходите в гости . С уважением , Евгений Карунос .
Все вроде бы просто, а сколько нюансов! про аллергию впервые узнала, что есть такая зависимость с поведением.
Огромное спасибо! Видимо я уже окончательно разрешаю себе осознавать все свои мотивации без страха-какие они есть. Опираясь на все ранее прочитаное еще с помощью вас .делаю это своим знанием! Рада!
Отличная статья! Часто, когда ребенок (который еще не научился говорить) скандалит, именно этот метод дает самый лучший результат.
Мне тоже очень понравилась статья! Непременно начну использовать эту технику. Спасибо!
Как вы все здорово расписали. Особенно шутка ваша пришлась по душе! Попробую отшучиваться в стиле ваших советов.. Главное не сорваться в ответственный момент!
Марина приятно познакомиться, ваш сайт мне очень понравился.