Как отпустить желание и
не цепляться за желаемый результат?
В рамках проекта «По дороге к мечте!« я отвечаю на вопросы читателей блога.
Филипп: «Как, загадывая желание, отказаться от его важности?»
Алена: «Зачем отпускать желание? По-моему, если не быть сконцентрированой на цели, то и не сбудется.»
Константин: «Трудно не цепляться за желаемое. Я слишком «натягиваю» ситуацию на себя. Должны быть такие технологии, которые помогают избавиться от такой привязки. Надеюсь на Вашу помощь.»
Непривязанная Вовлеченность.
В своих тренингах я неоднократно рекомендую научиться отпускать желания, доверяя его реализацию Вселенной.
Ибо чем более человек н у ж д а е т с я в исполнении желания, чем более з а ц и к л е н на результатах достижения цели, тем сильнее человек отталкивает от себя желаемое.
Все, что нужно при загадывании желания: правильно сформулировать, вложить энергию, сделать первые шаги — действия, а потом попросту отпустить.
Тем самым не отказываясь от желания иметь, а лишь освободиться от своей зависимости и чувства важности.
Именно умение отпускать желание, освобождаться от привязанности к результату — есть Непременное Условие Легкого Достижения Желаемого.
Тем самым запускаются невидимые механизмы Вселенной. И ваше желание осуществляется в наиболее оптимальном для вас варианте, порой совершенно неожиданном.
В качестве примера расскажу о ситуации, произошедшей со мной на прошлой неделе.
У меня растянулась проволока на кольце, которое держало связку ключей от квартиры. Я задумалась, где бы найти новое кольцо. Решила, что в выходные схожу на рынок, туда, где изготавливают ключи. Хотя не факт, что там можно приобрести кольцо. Моментально забыла о проблеме — отложила решение на выходные. Отпустила.
Потом я пошла в магазин за продуктами. И увидела на асфальте новенькое, блестящее кольцо для ключей, к счастью, без чужих ключей. Вселенная мне помогла, и моя привычка подмечать все вокруг и видеть знаки тоже мне помогла.
Материализация желаемого произошла!
Я с благодарностью приняла помощь Вселенной. Не побрезговала, пришла домой протрела кольцо спиртом. Теперь у меня вновь связка ключей в кольце — теперь в новом, в более крепком и надежном.
Благодаря тому, что я научилась отпускать желания, я транслирую мирозданию Непривязанную Вовлеченность. Позволяю неопределенности войти в жизнь. Живу без жесткого графика, куда потянет в тот или иной момент «здесь и сейчас», туда и направляюсь, что увлекает, то и делаю.
Это позволяет видеть знаки, распознавать сигналы, использовать возможности, которые регулярно посылает нам Вселенная.
Чтобы желание сбылось, нужно сделать д е й с т в и е навстречу его реализации, а потом спокойно доверить его Мирозданию.
Игнорировать свое желание не нужно. Ибо туда, куда направлен фокус нашего внимания, туда и направлена наша энергия. Но и все время зацикленно думать о желании не стоит.
Итак, в соответветствии с Технологией Исполнения Желаний для того, чтобы желание сбылось, оно должно быть истинным — исходить из вашего сердца, нужно его верно сформулировать, нужно наполнить его энергией, совершив первые шаги по его реализации, а потом снять привязанность к результату.
Позитивное Восприятие Мечты.
Вспомните такой важный принцип переговоров: «В переговорах побеждает тот, кто наименее заинтересован в заключении сделки».
Так вот и, заключая сделку со Вселенной, необходимо продемонстрировать, что вам хочется осуществления своей мечты, но не до такой степени, чтобы страдать из-за отсутствия желаемого.
Ибо привязанность к результату — это негативное восприятие своей мечты. А непривязанная вовлеченность — позитивная энергия. Вселенная благоволит лишь тем желаниям, что воспринимаются нами позитивно.
Подсознание работает таким образом, чтобы уберечь нас от чувства тревожности. Если мечта вызывает напряжение, значит от нее нужно нас уберечь.
Чем сильнее нуждаемся, переживаем, тем сильнее отталкиваем это.
Когда человек зациклен на чем-то, пытается контролировать, намечает пошаговый план достижения цели, он не замечает те бесконечные окна возможностей, которые открываются перед ним ежедневно.
Зацикленность на желании рождает напряжение и стресс, лишает нас осознанности, позволяющей наблюдать, как мы формируем нашу реальность, насколько выборы которые мы делаем, соответствуют наше мечте.
Способы отказаться от привязанности.
Для начала хочу сказать, что если усиленно работать над тем, чтобы отказаться от важности достижения цели, то это лишь повысит важность.
Поэтому предлагаю выбрать тот способ из числа перечисленных, который покажется вам наиболее легким, простым. Реакция может быть примерно такой:»О! Вот это мне подойдет!»
1. Первый способ для людей занятых, руководящих коллективом, чей ежедневный график четко расписан.
Именно им сложнее всего будет отпустить желание. Ибо такие люди привыкли все контролировать, направлять, решать.
Таким людям я рекомендую провести эксперимент. Попробуйте изменить привычный порядок вещей. Хотя бы на один день. Ничего не планируйте. Куда вас тянет туда и идите. Делайте лишь то, что вам хочется. Будьте спонтанны. Поживите без жесткого графика.
Попробуйте принимать решения не столько из ума, сколько советуясь с сердцем. Понаблюдайте какие знаки подаст вам Вселенная, и какие возможности у вас появятся.
Вы заметите, что все новое будет усиливать вашу энергетику, а значит привлекать к вам нужную информацию и нужных людей.
2. Напишите свои желания на бумаге и физически отпустите их:
- положите в конверт, запечатайте и забудьте, убрав подальше
- совершите обряд сжигания бумаги с желанием (для тех, кто чувствует энергии стихий природы, — это идеальный вариант)
- сделайте самолетик из бумаги с желанием и отпустите его в окно
3. Напишите на бумаге, что хорошего произойдет, какие новые возможности появятся в вашей жизни, если ваше желание не сбудется. Придумайте вариант Б, на случай, если вариант А не сработает.
4. Визуализируйте поочереди две приятные картинки: 1. как хорошо будет, если ваше желание сбудется, и 2. как здорово будет, если ваше желание НЕ сбудется. Испытайте равнозначность желаний.
5. Займите позицию наблюдателя (уйдите из ассоциации в диссоциацию).
Ассоциация — это позиция, когда мы ощущаем себя в своем теле, переживаем свои эмоции и грузимся из-за своих проблем. Ассоциация — это позиция «Я».
Диссоциация — это позиция, когда мы наблюдаем за собой, своим телом и реакциями как бы со стороны. Это так называемая позиция «мухи на стене». Это позиция беспристрастного эксперта, мудреца.
Человек эффективный, осознанный умеет легко переключаться из ассоциации в диссоциацию, и наоборот, по необходимости.
Ассоциация нам нужна, чтобы питаться ресурсами радости, успеха, наслаждаться жизнью.
А диссоциация — лучший способ решить проблему, перестать испытывать негативные эмоции. Потому что в диссоциации человек лишен эмоций, он трезво оценивает ситуацию, он бесстрастен и видит способы выхода из проблемы.
Поэтому думая о желании, снижайте эмоциональную привязанность к результату, рассматривая себя со стороны.
6. Задайте себе вопрос: «Что будет хорошего, если желание не сбудется!» и как только возникает сильная жажда исполнения желания, думайте над ответом.
7. Смените приоритеты.
Этот прием я вычитала у Бориса Березовского. Как бы мы не относились к личности этого человека, он свои миллионы заработал, придерживаясь такого правила: «чтобы не думать и не переживать удастся ли та или иная многомиллионная сделка, надо иметь какое-либо хобби или увлечение и переживать из-за него».
заметила что когда перестаешь так много думать о желаемом, как все происходит само собой!
Со статьей согласна, только вот чтобы научиться всему этому, требуется какое-то время. У меня тоже не раз так бывало, что желание сбывалось, когда я на него просто махнула рукой.
Спасибо Марина!Бывало что небольшие желания так и сбывались,а по поводу больших целей немного сложнее так как сидят в голове плотно,поэтому о них и постоянно думаем напр. какие еще действия предпринять для исполнения той или иной цели и тд.,отсюда дествительно возникают переживания и стрессы.Вам спасибо,постараюсь поработать над собой,хотя не думаю что получиться сраэу так как отношусь к числу тех которые работали на гос. службе от звонка до звонка и приносили большие прибыли хозяевам.
Хорошая статья, именно так все и происходит в жизни, подтверждено своим личным опытом. Зацикливаться на желании не нужно, важно его хорошо «обжелать» и вовремя отпустить, и тогда сбываются самые невероятные желания сами собой.
А у меня было очень большое и важное желание и меня на нем просто клинило (именно так), как я ни старалась его отпустить, все был самообман, на вопросы окружающих я отвечала, что меня это пока не очень интересует, придумывала себе кучу занятий, чтобы отвлечься, но меня клинило несмотря на занятость (плюс в том, что пока я старалась себя отвлечь я получила водительские права и поступила в аспирантуру). А потом в семье случилась неприятность, очень большая неприятность, я так была напугана и озабочена, что на время отвлеклась от своего желания…. И оно сбылось!!!!! Сама вселенная заставила меня отвлечься от своего желания, видимо устав ждать, когда я его отпущу :))))
Всё сказанно верно)так всё и есть на самом деле!))
ВЕРЮ ВЕРЮ ВЕРЮ!!!!!Всё сбывается))))
Я бы сказала так, перефразируя Джером Джерома: Вселенная исполняет наши желания тогда, когда чувствует, что они нам уже нафиг не уперлись, исключительно в силу врожденного чувства противоречия всего сущего))) а что, тоже вариант)))
я люблю мужчину. хочу быть с ним. хм…как это отпустить? я пытаюсь заниматься вязанием. реально помогает полное расслабление тела…но, когда ты понимаешь, что ничего не меняется столь долгий срок. тебя охватывает настоящее отчаяние. этого нельзя допускать, я знаю. вообще, в моей жизни в 9 случаях из 10 исполнялись желания о *третьих лицах* (непонятно, правда, почему принято такое название). и поэтому я не верю тем, кто говорит, что про конкретного человека желать бесполезно. все возможно. вот только у меня сейчас такой тяжелый нестандартный случай…:(
Я полностью согласна с Лолой! У меня точно такая же ситуация — я люблю конкретного человека и хочу быть с ним всегда. Верю, что ВСЕ желания исполнимы, только время для исполнения разное. «Нестандартное» желание как звезда с неба, но я считаю — всё или все, кто появляется в нашей жизни, это неслучайно. Просто так ничего не бывает: ни встречи, ни какие-то жизненные события. Даже появление конкретного человека в жизни.
Техника «отпусти желание» действительно работает, главное — верить и отпустить (даже в самых тяжёлых случаях).
У меня тоже сейчас есть одно ну уж прям до невозможности сильное желание. Я просто уже с ума схожу от отчаяния. Отпустить никак не получается. Слишком важно для меня. Отвлечься тоже не выходит. Но в силу мысли я всё равно верю, так что буду пытаться забить на время, чтобы успокоиться и дать мечте сбыться.
А Вы в нем пытались виртуально жить? В смысле в *уже исполненном*?
Я вот тут подумала, автор, конечно все верно говорит, но ее пример меня насмешил — я бы много дала, если бы моим желанием было приобрести кольцо для ключей…да хоть платиновое, брильянтами-сапфирами инкрустированное..На такое кольцо я бы просто постепенно заработала. Но как можно *заработать*, чтобы стать желанной конкретным человеком…Эх, уж лучше иметь материальные желания, проще жить будет.
Я всегда знала и » отпускала» желание и оно претворялось в жизнь. Но как быть сейчас, когда главное желание- быть здоровой! Как не стараешься отпустить, боль все- равно напомнит.И как тут думать:»Что будет хорошего, если желание не сбудется». Если только попробовать применить вариант 5- занять позицию стороннего наблюдателя? Получится ли?!
Хорошая статья, спору нет. И все это правда по поводу отпускания и сбытия желаний, когда потенциал важности убран. Но, увы, все это практиковать почти невозможно при условии, если желание действительно большое и важное (да, увы, важность). Вы говорите подсознание нацелено на то, чтобы мы чувствовали себя комфортно… Ок, но странно получается — если важность слишком большая, желание вызывает напряжение, ассоциируется с дискомфортом, оно не сбывается (подсознание нас бережет от неприятного напряжения). А как же быть в ситуации, когда чувствуешь еще более сильный дискомфорт, если желание так и не сбылось? И так и так плохо.
А по поводу методов отпускания — опять же, с ключами проще простого. А как быть, если в случае не исполнения желания просто невозможно придумать действительно радостных вариантов!!! (пункты 3 и 4). Скажем, я одинока, хочу семью. Да хоть сто раз я пропишу, как мне классно будет дожить свою жизнь одинокой, на уровне эмоций и внутренних ощущений это будет не так. А Вселенную искусственной улыбкой не обманишь! А что значит занять позицию наблюдателя? Не понимаю, как это реализовать.
Гармоничный человек легко может чувствовать себя счастливым и без семьи, один, этому вас и учит Вселенная. Проработайте травмы, которые мешают вам чувствовать себя счастливой, и потом и появится семья.
здравствуйте.что делать,если нет денег на ваши уроки.почему вы не помогаете людям бесплатно.это ваша работа.эти знания данные вам от БОГА
Именно поэтому у вас нет денег. У вас нет денег, потому что вы рассуждаете, не понимая и нарушая Законы Вселенной.
Правильно ли я понимаю, отпустить желание — это жить «здесь и сейчас» с радостью и благодарностью ко Вселенной за все, что она дает, даже если здесь и сейчас желаемого нет. Как только появилось напряжение или грусть по поводу того, что желаемое никак не сбывается, вспомни о том, что хорошего у тебя уже есть, и поблагодари за это, желательно искренне.
На практике, к сожалению, не всегда получается.
Да, Юлия, верное понимание отпускания!
Спасибо большое за ответ, Марина!
Мне очень приятна и важна ваша поддержка.
Марина, вы большая умница! Этот пост открыл мне глаза! До этого я сосредотачивался на желании до такой степени, что это становилось какой-то агрессивной навязчивостью — и, разумеется, ничего кроме «изнасилованной» нервной системы не было. А как только я желание отпустил — идеи по его осуществлению посыпались градом! Да и самочувствие улучшилось! 🙂
Как ни странно,именно способ Березовского у меня и работает,смещение приоритетов.Работает просто безотказно,то есть не просто ничего не хотеть и не желать,а чем то сильно увлечься)