Мега-Важное Условие Достижения Цели.

Самая эффективная технология достижения целей.

Человек все создает дважды! Сначала мы создаем желаемое мысленно, а потом реализуем цель в реальности. Наше сознание говорит: «Я выбираю это». Наше подсознание отвечает: «Я подчиняюсь!» и стимулирует нас на действия в соответствии с точной формулировкой достижения цели.

Достижение цели

Достижение цели на www.privlekai.com

Почему не достигаются поставленные цели? Да потому что люди не умеют правильно их формулировать. 

Наше подсознание — это добрый и очень покорный джин,  он делает ровно то, что ему предписал хозяин-сознание, не предполагая, что  хозяин может неправильно сформулировать задание и хочет на самом деле совсем другого. Все цели достигаются:  что сформулировали, то и получили.

Во всех самых продвинутых психологических методиках целеполагания и технологиях достижения целей предлагается четкий алгоритм постановки цели. Чтобы точно знать к чему стремишься, необходимо цель записывать на бумаге.

Подсознание получив четкий, детальный, пошаговый план достижения цели приведет вас именно к тому результату, который Вы хотели и даже лучше!

Предлагаю вам ознакомиться  с Технологией Хорошо Сформулированного Результата. Эта технология — результат исследования способов работы самых успешных и гениальных людей в истории человечества. Знание ее и применение на практике в разы повысит эффективность вашей деятельности во всех сферах жизни.

Эта информация — основа успеха.

В разных школах личностного роста существует алгоритмы от трех до десяти пунктов . Для вас (и для себя, конечно) я объединила  их все. Получилась самая полная информация о технологии ХСР, какую я только видела.

Технология Хорошо Сформулированного Результата (из 12 пунктов):

1. Цель должна быть позитивной. Т.е. чего вы хотите, а не чего вы не хотите. Частичка «не», предлоги «без» и «от», глаголы «удалить», «избавиться», «перестать» и т.п. —  это слова-отрицания. Наше подсознание их не воспринимает. «Я не хочу болеть» или «хочу избавиться от вредных привычек» — неверная формулировка. Нужно так: я здорова, я веду здоровый образ жизни.

Интересная фишка (!): частичка «не» может  играть нам руку. Например, если сказать «эту цель достигнуть не легко», вместо «эту цель достичь сложно». То подсознание поймет, что ЛЕГКО, и вам действительно будет легко достигнуть цель.

2. Цель находится под вашим контролем. Формулировка цели не только должна начинаться со слова Я, но и зависеть только от вас. «Я хочу, чтобы мне повысили зарплату» — неверно. «Я предпринимаю действия для повышения мне зарплаты» — отлично! Главное — ответить на вопрос: «что вы лично можете сделать для достижения цели?»

3. Цель должна быть сформулирована в настоящем времени. «Я поеду в Европу» — это не цель, это мечта. Потому что в будущем времени. «Я еду в Европу»  — уже похоже на цель.

4. Один из важнейших моментов — это ВАК-критерий. Цель должна быть проверена сенсорными системами.

В — визально: Что я буду видеть в результате достижения цели?

А — аудиально: Что я буду слышать в результате достижения цели?

К — кинестетика: Что я буду чувствовать в результате достижения цели?

Т.е. это те признаки, по которым вы поймете, что цель уже достигнута.

«Я буду чувствовать себя уверенно» — не пойдет. Зайдите глубже, задайтесь вопросом: «Каким бы вы были, если бы были уверены в себе?»

«У меня расправились плечи, выпрямилась осанка, голос стал громким и четким, движения размеренные» — это прекрасная формулировка!

5. Должен быть срок реализации цели — точная дата получения ВАК результата. «К 30 декабря 2011 я реализую свой проект».

(Правда, я в последнее время предпочитаю не ставить сроки)

6. Цель должна быть экологична для вашей жизни. Проверьте сохранились ли вторичные выгоды. Ответьте на вопросы: Чего вы лишитесь, достигнув этой цели? Как желаемый результат повлияет на вас?

К примеру, цель — «Я выхожу на работу через год после рождения ребенка». Будет ли это экологично для вас: как сложатся отношения с мужем после этого решения; кто будет сидеть с малышом, если он заболеет; будете ли высыпаться?  Проработайте экологию очень тщательно!

Реальная история из жизни: одна моя знакомая — известная бизнес-леди Волгограда начала свой бизнес на седьмом месяце беременности. На восьмом — был выкидыш, ребенок родился мертвым. Более важная цель для человека перекрывает менее важную. Пожалуйста, без комментариев на эту тему. Призываю вас: будьте экологичны!

7. Проверьте находится ли цель в нужном контексте, ответив на вопрос: где, когда и с кем вы этого хотите?. Определитесь: вы хотите этого, именно там, именно тогда ( а не раньше или позже), именно с этими людьми. Например, в бизнесе нужно быть сильной, а вот с мужчинами лучше быть слабой.

8. Необходимо выбрать соответствующий масштаб цели. Цель: «Я хочу, чтобы жизнь людей в России стала лучше» — слишком глобальна. Поработайте сначала эту цель с  компонентом поменьше.

9. Цель зависит от доступа к ресурсам.  Ресурсы могут быть внутренние и внешние, материальные и нематериальные: знания, умения, навыки, качества характера, время, деньги, связи, ноутбук, автомобиль и т.д. Проведите инвентаризацию своих ресурсов. Не подводили ли вас ваши ресурсы?

10. Какие могут быть препятствия на пути к реализации цели? Что вам мешает сейчас для достижения цели? Что может помешать в будущем? На одно препятствие необходимо подобрать минимум три ресурса, его устраняющих! Это важно!

Например, препятствие: у меня нет денег для создания сайта. 5 ресурсов: существуют бесплатные курсы Start up, есть время, есть ноутбук, есть выход в интернет из дома, есть целеустремленность.

11. Ответьте на вопрос: «Зачем?» Да, а зачем вам нужно достигнуть эту цель? Ответы будут примерно такими: для самореализации, для расширения круга общения, для финансового благополучия и т.п.

12. Каковы ваши первые шаги на пути к цели? Запишите на бумаге ответ на вопрос: «Что я сделаю в ближайшие 24 часа, чтобы приблизиться к цели?». Определите место и время осуществления этих шагов.

Достижение цели зачастую обречено  из-за неверной ее формулировки. Предложенная технология достижения цели позволяет обрисовать замысел четче и оценить свои возможности объективнее.

Благодарю за клики в соцсети:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Интересные статьи для вас:

Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. Вы можете оставить комментарий или трекбэк с вашего сайта.
Комментарии (28)
  1. Вячеслав:

    Технология по-моему рабочая. Остается только работать. Спасибо.

  2. Роман:

    Красный цвет сайта мотивирует к дейсвию. Статьи отличные и нужные, при том я сам очень сильно вникаю в эти вопросы. Единственное если шрифт по светлее зделать и покрупнее. Читается тяжеловато. Зрение сильно напрягает. Оговрюсь сразу, это не догма.

  3. Елена:

    Полезная для меня информация. Спасибо.

  4. Людмила:

    Cпасибо, очень нужная и полезная информация, воспользуюсь!

  5. Анатолий:

    Привлекай Марина, для меня удачу! Спасибо за статью! Успехов в бизнесе!

  6. Татьяна:

    Спасибо за очень подробную инструкцию по достижению цели. Видела много разных инструкций, но ваша по-моему самая полная. Обязательно воспользуюсь.

  7. Ylga:

    Марина, спасибо за статью. Вам удалось объединить в законченный материал мысли многих авторов и изложить все четко и последовательно. Нацеливает на работу.

  8. Natalia:

    Спасибо за подробное изложение технологии достижения цели.

  9. Инна:

    Ценная информация, спасибо

  10. Галина:

    Прямо хочеться взять под козырёк и воскликнуть: «Есть! Товарищ командир!» :)
    Чувствуется, что Вы очень целеустремлённый человек.

  11. Ольга:

    Марина, я с удовольствием почитала ваши статьи. И даже уже послушала одну медитацию.

    Со многим, о чем вы рассказываете, я уже была в той или иной мере знакома, но мне нравится, как вы преподносите материал, исходя из собственного опыта и виденья.

    Буду следить за вашими публикациями и вашими успехами, которые, я уверена, не за горами :)

  12. Татьяна:

    Замечательно побуждаете к действию! ничего лишнего и расплывчатого! Здорово! Спасибо, статья — энерджайзер многим необходима!

  13. Татьяна:

    Замечательно побуждаете к действию! ничего лишнего и расплывчатого! Здорово! Спасибо, статья — энерджайзер многим необходима!

  14. Игорь:

    Когда есть четкая технология достижения цели. то нам не страшны никакие препятствия на пути.

  15. ОлегМ:

    Интересная технология.А как она на практике.

  16. Алексей:

    Правильно сформулированная цель — залог успеха любого начинания!

  17. Игорь:

    Под технологию достижения цели должна быть подведена научная база.

  18. Маргарита:

    Добрый час, Марина!! Благодарю за статью. Вчера распечатала и перед сном прочитала … Сегодня второй пласт снимала конкретно с целью и по пунктам обработка поставленной цели … Даже мурашки по телу — насколько сильная статья … Согласна со многими — все очень грамотно и с примерами — чего я нигде раньше не видела! Обязательно приму участие в on-line эксперименте

    • admin: Марина:

      Спасибо, Маргарита! У меня от Вашего комментария тоже мурашки по телу пробежали! Целью этой статьи как раз и были такие вот отзывы!

  19. Дмитрий:

    Хорошая статья! Удачи. Милости прошу к нам.

  20. Ylga:

    Марина, вдохновляющая статья. Нацеливает на конкретные действия.
    Хотя многое я уже читала, но концентрация материала у Вас высокая, поэтому и воздействие сильное.

  21. Надя:

    Очень интересно. Очень качественно сделана статья!

  22. Galina:

    Для лучшего восприятия своих поставленных целей нужен волшебный пендель. И лучше каждый день!

  23. СВЕТЛАНА:

    СТАТЬЯ КЛАССНАЯ! ПРОЧИТАЛА С УДОВОЛЬСТВИЕМ. ОСВЕЖИЛА ПАМЯТЬ. КОГДА-ТО УВЛЕКАЛАСЬ ЭТИМ, НО ПОТОМ СТАЛА ПОДЗАБЫВАТЬ, А ЗРЯ!

  24. Дмитрий:

    Хм, пожалуй я в опере ссылку себе сохраню:)

  25. Ольга:

    Замечательный сайт! Интересные статьи и главное очень полезные!
    Хотите что-то иметь в своей жизни?
    Сделайте то, что принесет вам это! Но в начале, будьте таким, чтобы вы могли это сделать!
    Человек может научиться всему! Не закрывайте себе путь наверх.

  26. Петр:

    Хорошие отзывы, но создают впечатление, что каждый остается при своем. Для себя принял.
    Не вливают также вина молодые в межи ветхие; а иначе прорываются мехи, и вино вытекает, и межи пропадают; но вино молодое вливают в новые межи, и сберегается то и другое.Мф.9:17

  27. Петр:

    Вот она Шамбала. Нашел недостающие звенья в цепи. Все больше убеждаюсь не я что- то ищу, а нужные статьи меня сами находят, остается только ноги переставлять в нужном направлении.

Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>