Эмоциональный Интеллект.

Что такое Эмоциональный Интеллект?!

Каков ваш уровень Эмоционального Интеллекта?

Все слышали о таком коэффициенте интеллекта как IQ — «ай кью». В 20 веке именно с этим показателем связывалась способность человека к успеху. Так вот, этот показатель безнадежно устарел.

Совершенно очевидно, что тесты на математические способности и кратковременную память не могут  компетентно отражать уровень интеллекта человека. «Если ты такой умный, то почему бедный?!»

Еще более некорректный подход — оценивать интеллект по уровню эрудиции. Так называемые интеллектуальные игры для детей, наподобие «Самый умный», это лишь забивание мозга ребенка ненужной информации в больших объемах.

Участие в играх с таким форматом не дает никаких предпосылок к тому, что ребенок достигнет успеха во взрослой жизни и не свидетельствует об эффективности его мышления.

Скорее наоборот, напичкав свой мозг энциклопедическими знаниями, ребенок меньше замечает, слышит и чувствует окружающий мир.

Преобладающей у него становится дигитальная система восприятия информации, через думанье, в ущерб визуальной — виденье, аудиальной — слышанье и кинестетической — чувствования.

Дигиталы  не умеют по-настоящему расслабляться,  радоваться и получать удовольствие от жизни.

Эрудиция и аналитические способности, конечно, нужны для успешного мышления. Но их недостаточно, чтобы сделать хорошую карьеру.

На смену IQ пришел EQ  (и кью) —  уровень Эмоционального Интеллекта или коэффициент эмоциональности.

Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект на www.privlekai.com

Большинство серьезных клиентоориентированных корпораций уже давно отбирают персонал по этому показателю.

В свое время я сама была удостоена чести пройти кастинг на должность в одну крупную финансовую группу. 8-часовой марафон в условиях стресса и провокаций  был полностью посвящен выявлению уровня нашего EQ.

Что же это за сила такая —  Эмоциональный Интеллект?

Казалось бы, совместили несовместимое: эмоции иррациональнны, а интеллект рационален! На самом деле, противоречия тут нет.

Эмоциональный Интеллект — это способность осознавать и понимать собственные эмоции и эмоции окружающих людей.

А также — умение управлять своими эмоциями и эмоциями окружающих людей. «Если ты не управляешь эмоциями, эмоции управляют тобой».

Люди, которые активно используют эмоции в мышлении, легче добиваются целей при взаимодействии с окружающими.

Например, способность четко распознать, что чувствует другой человек (вторая позиция восприятия), дает возможность влиять на других людей, воодушевлять их и мотивировать на действия.

Осознавание собственных эмоций позволяет работать на собственные цели, а не на чужие. Тот самый пресловутый Ага-рефлекс!

Людям, которые способны управлять своими эмоциями проще работать в стрессовой ситуации. Понятие стрессоустойчивость — составная часть EQ.

Умение  чувствовать себя, людей, ситуацию гораздо эффективнее в принятии решений, нежели мышление без учета ощущений.

Так что ошибаются те люди, которые считают, что на работе нет места эмоциям!

Вы можете определить свой EQ, в интернете существует много тестов на эту тему.

Если хотите сэкономить время, то все вопросы сводятся к 4 основным:

1. Осознаете ли вы в любой момент времени какие эмоции вы испытываете и почему?

2. Понимаете ли вы какие эмоции испытывают окружающие люди и почему?

3. Не теряете ли вы самообладание в критических ситуациях?

4. Способны ли вы своими словами и действиями осознанно оказывать влияние на окружающих?

Ну как?!

Кстати, умение быть честным с самим собой — важная составляющая EQ.


Благодарю за клики в соцсети:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Интересные статьи для вас:

Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. Вы можете оставить комментарий или трекбэк с вашего сайта.
Комментарии (19)
  1. Иван:

    Марина очень интересная статья! Да и сайт мне ваш очень понравился в стиле «игры разума», что мне очень по душе. Занёс ваш сайт в закладки! Удачи! И заходите в гости на мой ресурс буду рад вас видеть! 😉

  2. Александр:

    Умение человека управлять своими эмоциями-это великая сила.Интересная статья.

  3. Наталья:

    Понимать свои эмоции могу без проблем, а вот сдержать, когда надо, увы…

  4. Владимир:

    Не очень нужно человека тестировать — лучше понять, что он чувствует, думает!

  5. Леонид:

    Понимаю свои эмоции и пытаюсь сдерживать их, а вот управлять чужими эмоциями не всегда получается. Еще надо учиться. Статья интересная, спасибо Вам!

  6. Алёна:

    Интересная статья! Впервые столкнулась с таким термином.
    Кстати, полностью согласна — умение чувствовать чужие эмоции — очень важная составляющая успеха.
    Но мне очень сложно представить, как их можно НЕ чувствовать :)

  7. Игорь:

    Очень важный акцент сделан на эмоциональном интеллекте,от осознанности своих эмоций, будет зависить управление ими ,а значит и наша эффектвность в этом мире.

  8. Светлана:

    Очень важный подход. В обычной жизни мы этому внимания не придаем, а жаль…

  9. Краспиво:

    А можно полноценный тест, на уровень определения EQ?

  10. Юлия:

    учусь контролировать свои эмоции, получается , но редко

  11. Сергей:

    Эмоциональный интеллект — не слышал о таком. Работодатели наверно знают, что это такое, а простые смертные — вряд ли.

  12. Тимур:

    Очень хороший интересный сайт,а главное полезный..!! Удачи Вам ).

  13. Василий:

    Осознаете ли вы в любой момент времени какие эмоции вы испытываете и почему?
    у меня это не всегда получается

  14. Сергей:

    Эмоции свои нужно научиться сдерживать и тогда вас оценят и по старому и по новому.

  15. Cветлана:

    Нужно учиться контролировать свои эмоции, но не всегда это удается.

  16. Татьяна:

    А я даже не слышала про EQ. Спасибо!

  17. Ольга:

    Очень интересная статья, я про такой EQ первый раз читаю, особо никогда не интересовалась, теперь буду знать. Спасибо

  18. Kate:

    Да, не в первый раз читаю об этом, хорошо, что наконец-то стали об этом задумываться все больше, что даже отбор на работу проводят на основе тестов на И-Кью,а не только Ай-Кью.

  19. Петр:

    Для продвинутых с 22.12.12г. статья не актуальна. Знание «что во мне, то во вне» позволяет создать любой эмоциональный фон по своему желанию с нужным результатом.
    По энергетике легко определить (на эмоциональном уровне) где и как себя вести.

Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>